trenuj z nami

Plany na następne miesiące:

na 2017 rok

 

Terminy warsztatów z dr Yuhongiem Xie w 2017 roku:
25-26.11 qigong Shaolin Wewnętrznej Siły Jednego Palca Zen poziom 2

 

 

Zajęcia (płatne) Qigong z Rafałem Beckerem odbywają się w:

Dobrzemitu ul. Bracka 18 lok. 70 (Centrum)

co tydzień jest inny system w dany dzień wg niżej podanej kolejności

poniedziałki 19.10-20.10

– 8 Kawałków Brokatu
– Shaolin Luohan Zhuang Gong
– Shaolin Rou Quan
– 6 Leczących Dzwięków

środy 10-11.30 

– Shaolin Luohan Zhuang Gong + Tian Di Fo (część chodzona)
– Shaolin Hun Yuan + Tian Di Fo (część chodzona)
– Shaolin Luohan Gong cz. 1 + Tian Di Fo (część chodzona)

czwartki 9-10.30  

– 18 rąk Luohan
– Shaolin Yi Jin Jing + Feng Bai Liu
– Emei Shen Zhan
– Zabawy 5 Zwierząt (Wu Qin Xi)

piątki 19.30-20.30  

– 10 Kawałków Brokatu
– Tian Di Fo ( część chodzona i akupresurowa)
– Xi Sui Jing siedząc
– Lecznicze Dźwięki z tradycji Emei

niedziele 11.00-12.30    zajęcia prowadzą Ania Horban/ Gosia Piechota

Info (cena, grafik, adres): http://www.dobrzemitu.pl

 

 

Osoby chętne do uczestnictwa w zajęciach mogą dołączyć do nas w każdym momencie. Ćwiczenia qigong dobrze jest wykonywać w luźnym stroju, dlatego proszę przynieść ze sobą  np. dres i sportowe obuwie.

Zapraszamy!

Jesteśmy otwarci też na zaproszenia z innych miast oraz treningi indywidualne.

 

 

 

WordPress Themes